自己的体能确实很糟糕。

看来每天的体能训练是少不了了。

第二天，

简诺早早的就来到了后院训练场。已经有不少人穿着宽松的军绿色T恤在跑步。

要是以前他们是不会多此一举，可毕竟简诺是女生影响不好。

他们这才换上了T恤。

简诺小跑了过去，跟上了他们。他们跑着跑着，看着简诺追了上来就加快速度，故意把她撂在后面。

简诺跑了一圈下来就，气息就有些急了，太久没跑步，自己在a国待了一个多月，基本的训练都没有。

现在跑起来特别吃力。

十圈下来，她已经软绵无力，走路都轻飘飘，腿严重缺氧。不过比第一次跑圈的状态好一点。

休息了一会，她又继续体能训练，坐了几组拉练。

不知道是不是担心她入校考试会给简家丢脸，接下来的搏击和射击都有人指导她。

袁龙生训起人来根本没有男女之分，简诺又是和他一起进行搏击训练。

开始还能角度刁钻的和他斡旋片刻，可很快她就被他撂了下去。

被他的的手拽住就像被钳子狠狠的束缚住一样，怎么都挣脱开。

毕竟他那一身过分发达的肌肉可不是白长练的。

简诺被摔了几次索性躺在地上不动。自己为什么要和一个肌肉男在这肉搏，不是自找难堪吗？自己和他明显不是一个档次。

“听说，你以前撂倒过我们这里的好几个兄弟，现在怎么趴在地上，起来，继续！”