河边，五队的大伙精神洋溢的出现在了那里。

凌诺带大家做了下水之前的热身运动，就给大家科普游泳的概念。

游泳对这里的人来说，几乎是完全陌生的一个项目，想要教会他们，必定是要花费一些功夫的。

“游泳是人在水的浮力作用下，向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水里有规律运动的技能。”凌诺说完，看着小兵们一脸茫然的盯着她看，显然是她说的太专业了，他们一点不懂。

“简单来说，就是让身体在水里浮起来，还能够自由运动。”

黑牛第一个不同意，：“人那么重，掉到水里扑通一下就掉下去了，根本不可能浮起来。”

“那是你见过的太少了，我让人展示给你看。”

楚莫寒把一早给凌诺准备好的人叫上来，那人十分配合，扑通一声跳入水中，轻轻松松，在水里游了两个来回。

“看到了吗？这就是游泳。”

小兵们一个个的眼睛瞪的老大，对来自北边的他们来说，游泳是太过于新奇的东西了。

“游泳还分为很多泳姿，有仰泳、蛙泳、自由泳等等，今日我就要教你们速度最快，也是最实用的一种，自由泳。”

春花老远就看到了凌诺对她做的手势，她带着竹楼里面100多个姐妹们，一起走了上来。