修真者的争斗异常凶险，尤其是开启了灵海的高阶修真者，他们的争斗破坏力极大，不亚于一场硝烟弥漫的型战争。

之所以会有那么大的威力，靠的就是灵识的控制之能。

普通人如果想拿起一样东西，只能用灵魂控制身体才能做到，但开启了灵海的修真者可以直接用灵识做到，也就是通常所的隔空控物。

钱承发出灵识，使之缠绕在蒲团之上，他集中精神，默念一声“起”，蒲团晃动了一下，但是没有起来。

他又尝试了几次，蒲团晃动得更加厉害了，但还是没有离地飞起。

要想如臂使指般操控灵识隔空控物并不容易，仅仅靠着自己勤加练习，只能是事倍功半，成效不大，必须学习前人总结的技巧和心得，才能事半功倍。

对于这些技巧和心得，钱承这个生瓜蛋子自然一无所知，但古苍的残存记忆中也许会樱于是他将意识沉浸入灵海之中，在如烟似海的记忆片段中翻找起来。

古苍不愧为修真界的第一人，即便只是一些记忆碎片，其中所留下的技巧和心得也令钱承受用不尽，茅塞顿开。

钱承翻看了其中一部分技巧和心得之后，便迫不及待地尝试起来，蒲团先是颤动了一下，然后缓缓地离地而起。

一个时辰之后，密室之内，两个蒲团在半空中欢快地飞舞着。

钱承又用灵识控制自身，使自己悬浮起来，但显得很勉强，这应该是他目前所能做到的极限。

修真者一般不会只使用灵识控物，那样做灵识会消耗得很快，而且威力也比较，像钱承这种刚开启灵海的，最多只能控制一二百斤。

修真者通常的做法是用灵识驱动真力来控制，这样不但会大大增加控制的效果和威力，还会显着地减少灵识的消耗。

不知不觉间，外面已经亮了，钱承仍然意犹未尽，还想继续练习灵识的使用，但他的灵识几乎消耗一空，灵魂也很疲惫，只能暂时停下来，等恢复了之后再继续。

要想恢复灵魂和灵识，除了嗑药之外，还有三种方法：

第一种是睡觉，这是最笨的方法，也是恢复最慢的；

第二种是修炼修灵法诀，但钱承连灵识都还没有熟练掌握，更不用修炼赤子灵鼎诀了；

第三种是冥想，这种方法的难度和恢复速度均介于前两者之间。

于是钱承就选择用冥想来恢复灵魂和灵识。

冥想不是瞎想，也有许多门道在里面，不过对于钱承来不算什么，他可以从古苍的残存记忆中找到许多有关冥想的心得体会，甚至还找到了几种有关冥想的秘术。

其中一个秘术很有意思，让他不由自主地想到了田香，他便决定用这个秘术来恢复灵魂和灵识。

这个秘术名桨繁星蜜枣冥想术”，是一位吃货大能所创，据他是在晚上一边数星星，一边吃蜜枣的时候，“胃”有所感，这才创立了繁星蜜枣冥想术。

估计是因为古苍的残存记忆中隐藏着他的修炼经验，而这些残存记忆已经深刻在钱承的灵魂之中，所以这些修炼经验也被钱承所得。